優れた指導力と豊富な知識と経験で

多くのクライアント、同業者からの信頼も厚い

業界歴18年以上のプロパーソナルトレーナー

20代前半、生活習慣の改善により10kgの減量を経験。

正座や和式トイレでしゃがめない

膝の痛みや慢性的な寝違え症状の悩みが、

ピラティスに出会い改善した経験を持つ。

その後自身の運動指導にもピラティスを取り入れると、

姿勢や動きなどの日常生活が根本的な原因の

お悩みを抱える方が多いことに気づき、

一人でも多くの方を救うために指導者の育成にも尽力。

道内各地で200名以上のピラティス指導者

パーソナルトレーナーを輩出している

トレーナーやインストラクター

ダンサーや一般の方のみならず

理学療法士や柔道整復師の資格を有する

医療従事者らにも運動の本質を伝えている。

BESJピラティス指導者養成コース卒業生は、

札幌市内各地はもちろん、

旭川、帯広、釧路、函館、名寄などで

大人気のピラティス指導者として活躍している。

同じく20代前半、

年2〜3回耳鼻科に行かなければならないほどの

鼻づまりに悩まされていたが、

ピラティス呼吸と食事改善にて解消。

ファスティング、栄養コンシェルジュ、自然療法、

分子栄養学にも興味を持ち各セミナーを受講。

運動だけでは解決出来ない

不調や痛みがあることに気づき、

運動指導者としては日本で初めて

沓脱正計氏が主催する”手技療法の寺子屋”の門を叩く。

あらゆる運動はもちろん、

整体や食生活指導までトータル的にサポートする

プライベートレッスンを提供している。

2012年、フィットネス業界誌NEXTが選ぶ、

トレーナーオブザイヤー2011最優秀賞受賞！

↓2012年NEXTトレーナーオブザーイヤー最優秀賞受賞時の

　掲載記事をご覧いただけます。※画像クリック

◼︎保有資格

BodyElementPilatesマスタートレーナー

健康体力づくり事業財団　健康運動指導士

NSCA認定パーソナルトレーナー
マスターストレッチインストラクター
ボディキーインストラクター
ＰＨＩピラティスチェア・バレルインストラクター

栄養コンシェルジュ

オーソモレキュラー分子栄養学講習受講
モチベーションアカデミー認定　フィットネスモチベーター
日本コアコンディショニング協会アドバンストトレーナー

◼︎ワークショップ・研修受講歴

2013年アメリカサンタフェ「CoreDynamicsPilates３Days」

2014年東京「姿勢学レベルⅠ修了」

2014年東京「Functional Soft Tissue Transformation」

2015年東京「筋膜ネットワーク・脊柱のテンセグリティ」

2015年イタリア「BodyCodeSystem」

2015年アメリカサンタフェ「ミシェルラーソンピラティス」

2016年アメリカアリゾナ「40時間の人体解剖実習」

2016年東京　FMS（20時間）、SFMA（16時間）

2016年名古屋　PRI マイオキネマティックリストレーション

2016年埼玉　Shirley Sahrmann MSI3日間　ライブ視聴

2016年東京　NKTLv1修了

2016年大阪　ピラティスエデュケーション3Days

2016年ハワイ　MIS下肢上肢コース受講（32時間）

2017年アメリカアリゾナ「40時間の人体解剖実習」

2018年9月アメリカニューヨーク　ピラティス研修

2019年10月　シカゴ PIMメンターシップ

2020年2月　台湾　VBTセミナー

◼︎メディア出演　コラム監修

2009年　ダイエット雑誌　FYTTE　掲載
2009年　FJトレーナーズ　掲載
2012年　Ｐｏｒｏｃｏ４月号掲載　「美人の作り方特集」
2012年　ＵＨＢ北海道文化放送様　「さぁ！トークだよ」

2014年　HBC北海道放送様「今日ドキっ！」生出演

2015年　北海道新聞夕刊　「＠you働く私」掲載

2015年　HBCカーナビラジオ　生出演