綺麗な姿勢を目指して【呼吸エクササイズ編】

絶対こんな寝方したら息苦しいし、寝違える事100％ですよね…汗
でもかなり癒される。。。

賢くキレイを創るパーソナルトレーニングスタジオ

トレーナーの角田です。

いつも出てくる代表的なエクササイズ（キャットバック）ですが、

角田有佑の個人ブログもやっております！

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【体験レッスン料金】

◎お一人様の場合　60分5,400円

◎お二人様の場合　60分6,480円

【体験レッスンに必要なもの】

①動きやすい服装（ジャージ・スウェット）

②運動靴（マスターストレッチ体験をご希望の方）

③お飲物・タオル