《セッション可能曜日時間》

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≪プロフィール≫
生年月日 1979年8月2日
出身地 札幌

2009年　ナショナル整体学院札幌校 卒
専門学校卒業後、リラクゼーションサロンや整体院で働きながら、

身体に関する学びを続ける。
ピラティスインストラクター養成講師を探していたところ、

2012年、代表田中と出会う。
その後、HOPEトレーナー育成コースを受講し、

パーソナルトレーナーとしての基礎知識を学ぶ。

田中宏明のもとでBESJピラティスインストラクターライセンスも取得。

ピラティスと出逢ったことで、
身体をほぐすだけではなく、

支え動かすことの重要性を知り
日常生活で辛くなりにくい身体の動かし方を

より的確に指導出来るようになる。

≪保有資格≫
・BodyElementSystemJapanピラティスインストラクター
・HOPE認定トレーナー
・CorePowerYoga CPY®インストラクター
・栄養コンシェルジュ　２つ星認定
・整体師


≪こんなお悩みを抱える人はお任せ下さい≫ 
猫背や反り腰など姿勢を改善したい方 
肩こり腰痛など日常的な身体の痛みを改善したい方
痩せやすい身体づくりをしたい方


≪ピラティスと出逢って変わったこと≫
歩く時、物を拾う時、洗濯物を干す時、
様々な時に身体の動かし方を意識出来るようになり、
日常生活が楽になりました！
ピラティスはただのエクササイズではなく、
日常生活の質を高めてくれる魔法のツールだと思います。