北海道・札幌でピラティス資格を取得するならRefineBodyへ

ピラティスの資格団体は沢山存在しています。

資格コースへのご興味ある方は、

ぜひ一度、体験レッスンにお越し下さい。

また、お気軽にご相談下さい。

ピラティスの歴史やBESJについても

ご説明させて頂きます。

◆BESJピラティスの特徴とメリットデメリット（←クリック）

・パーソナルトレーニングとしてのピラティス活用法

・グループインストラクターとしてのピラティス指導法

・ボディメイクメソッドとしてのピラティス活用法

・スポーツパフォーマンスアップのためのピラティス

・リハビリ（運動療法）のためのピラティス

BESJのマットピラティス養成コースなら

これらすべてのベースを学ぶことが出来ます。

それは、私自身がこれらすべてのケースで

ピラティスを実践し活用してきたからです。

医療系国家資格保持者も絶対の信頼を寄せる指導者養成コース

2011年に札幌で第1期生を開講し、

これまでに、

道内各地で250名以上の方が受講して下さいました。

2022年秋から、

BESJマシンピラティス資格コース（リフォーマー＆タワー）

も開講致しました。

是非、あなたの人生にピラティスを取り入れて下さい。

　　　　　　RefineBody代表　田中宏明

 ◼︎現在募集中のコースと今後の開催予定

《マットピラティス》 2024年11月12日更新

●マットピラティス

　11月開講予定　日曜日夜コース（札幌58期性）定員のためキャンセル待ち

　17時〜20時　全11回予定

　2025年1月開講予定　土曜日夕方コース（札幌59期生）事前申し込み受付中

　16時〜19時　全11回予定

　ご受講をご希望の方はお問い合わせ下さい。

【北海道各地（旭川・帯広・函館・その他）で養成講習会を開催致します】

人数が集まり次第、道内各地での養成講習会開催が可能です。

ご希望の方は、お問い合わせ下さい。

《マシンピラティス》

●2024年7月開講予定　火曜日午前コース　定員のためキャンセル待ち

●2024年10月開講予定　火曜日午前コース　定員のためキャンセル待ち

●2024年11月開講予定　土曜日夜コース　定員のためキャンセル待ち

●2025年1月下旬開講予定　火曜日午前コース　定員のためキャンセル待ち

●2025年2月下旬開講予定　土曜日夜コース　定員のためキャンセル待ち

●2025年4月開講予定　月曜日日中短期コース　事前申込み受付中　残席2名

ご希望の方は、お問い合わせ下さい。

※資格団体問わずマットピラティス資格取得者が対象となります

※マシンコース最低催行人数は2名となります。

お申し込み・お問い合わせは→こちらをクリック 

◼︎お申し込みまでの流れ

①お電話＆お問い合わせフォームにてご連絡ください。

　※仮お申し込み、お席を確保させて頂きます。

②受講開始1ヶ月前に、申し込み用紙をメールもしくは

　郵送にて送らせて頂きます。

　※受講開始日までに受講料のお振込みをして頂きます。

③受講開始となります。

◼︎ピラティス資格コース詳細

2011年秋より、一般社団法人

BodyElementSystemJapan（以降BESJ）が発行する
BodyElementPilatesの養成コースを開催しています。

札幌では55期生、旭川・函館では5期生、帯広では5期生、

北海道で250名以上のマットピラティス指導者を

輩出した実績を誇るコースです。
少人数制で、確かな学びを得ることが出来ます。

■2011年マスタートレーナーとして活動し始めた

　25歳の田中宏明が語った資格コースへの想い→こちら

■BESJマットピラティス資格コースでお伝えすること→こちら

《コース受講生からの喜びの声》

①一般主婦で高齢者運動指導に携わっている方

②脳神経外科に勤務されている作業療法士の方

③総合病院に勤務されている理学療法士23年目の方

ピラティスは今後、

多くの方に必要とされる運動だと確信しています。

・自己の心と体をつなげる（心身の不調改善）

・呼吸法やボディワークよるストレス解消

・理想的な姿勢や負担の少ない動き方を身につける

・心身のセルフコントロール力を高める

・動きの土台を作ることで、アクティブな人生を送れる

・アスリートのW-UPやコンディショニング

・怪我、痛みからのリハビリテーション

RefineBodyでは、

様々な目的をお持ちの方に、

ピラティスを取り入れた運動を提供しています

ピラティスは「自らの動きを感じる」ことに重点をおき、

自分の体を思うようにコントロールすることが

出来るようになるエクササイズです

その結果、

日常生活が楽になったり、不調が改善されたり、

普段使えていなかった筋肉が使えるようになり

スタイルが良くなったり、

ウエイトトレーニングの質があがり

パフォーマンス向上につながっていきます。

私たちは、ピラティスと出会い

「からだの使い方」に目を向けることが

出来るようになったおかげで、

指導内容もがらっと変わり、形だけの運動指導から

本質を捉えていけるようになりました。

「知ることが出来て本当に良かった」

心からそう思います。

【BodyElementPilates指導者養成コース】

■コンセプト

BESJ認定ピラティス指導者養成コースでは、

生理・解剖学を基礎から学び、

約60のムーブメントを32時間で習得していきます。

指導法や修正法もカリキュラムに含み、

生徒同士でで模擬レッスン（指導練習）にも

重点をおいています。

コース修了後には、頭で考えるだけではなく

MindとBodyをつなげて感じるためのレッスンを

指導できるようになることを目的としています。

■料金

【マットピラティス（全32時間）】

198,000円（税込）※テキスト代、試験、証書代含む

BESJマットピラティス資格コースについて（BESJサイト）

【マシンピラティス（全22時間）】

260,000円（税別）※テキスト代、試験、証書代含む

BESJマシンピラティス資格コースについて（BESJサイト）

■内容

・約60のムーブメント

（Pre-Pilates、Fundamental、ClassicalPilates）

・生理学、解剖学の基礎

・指導スキル（5つの手順と5つのポイント） 

・修正法（ペアワークや指導練習を通して）

・模擬レッスン

■講師

BESJピラティスマスタートレーナー

田中宏明／長谷川充宣

※マシンピラティスの担当は田中宏明のみとなります。

■受講対象者（過去の受講実績）

・ピラティスを習得したい一般の方

・ピラティス愛好家

・パーソナルトレーナー

・フィットネスインストラクター

・ヨガインストラクター

・医師、理学療法士、鍼灸師、柔道整復師

・テニス、ゴルフティーチングコーチ

・ストレングスコーチ

・整体師、カイロプラクター

・ダンサー

・バレエ教師

様々な方にご受講頂いております。

元々未経験者で受講し、

予約の取れない大人気ピラティス指導者として

ご活躍されている卒業生も多数いらっしゃいます。

・純粋にピラティスを学びたい

・自分の体と向き合いたい

・運動療法の一環としてピラティスを学びたい

・副業としてピラティスレッスンを展開したい

一般の方から、プロの方まで、

ご受講頂ける資格コースです。

安心の少人数制で、合計32時間のコースとなります。

資格コース向け体験レッスン、

資格コースの説明やご相談は、

お気軽にご連絡ください。

■お問い合わせ・ご相談はこちら

数多くのピラティス資格発行団体がありますが、

資格は取得することがゴールではなく、

資格取得がスタートであり、

資格取得にかかる費用だけではなく、

資格の維持や更新にかかる費用も、

資格取得後に研鑽を継続していくうえで、

大切なポイントとなります。

BESJは、一般社団法人でありながら、

入会金や年会費などの徴収はなく、

年1回の更新セミナーを受講することで、

更新し続けることが可能です。

団体によっては、資格更新のために、年数万円の費用や、

道外に行く必要が出てくるケースもございますので、

各団体にご確認されることをおすすめいたします。

BESJピラティス北海道では、

資格取得後、

月2回のオンライン勉強会（有料）や、

年数回のブラッシュアップセミナーを開催しています。

また、

・リフォーマー／タワー

・チェア

・バレル（スパインコレクター）

・マスターストレッチ

・ボディキー

・パラセッター

・Tye4

・ピラティスリング

などのイクイップメントコースもご用意しておりますので、

各々の目的に応じてスキルアップできる環境が整っています。

詳しくは、BESJホームページをご覧下さい。